Mieux gérer vos émotions en comprenant dans quel schéma vous êtes depuis votre enfance

Pendant votre enfance, vous avez installé un schéma de gestion émotionnelle. Depuis, vous gardez certaines émotions en vous, tandis que d'autres débordent.

Pourquoi et comment cela se passe en vous ?

Comment cela peut impacter votre santé ?

Je vous l'explique dans cette vidéo. Comprendre est une première clé pour sortir de ce schéma et être plus en phase entre ce que vous ressentez et ce que vous exprimez.